Som begynder på Langesø har du et 6 turskort til

enkeltlektioner eller kurser.


Du vælger selv om du vil bruge dine klip som kursus eller om du vil bruge dem som enkeltlektioner.


Planlæg dit forløb fremad,  så det foregår sammenhængende. Det kan være svært at få tider i aftentimerne og den første del af året.


Træningsforløbet afsluttes med en slagprøve, som tager udganspukt i det du har lært.

Info

Kurser

Golfudstyr

Træningsplan

Enkeltlektioner

Når du planlægger dit forløb skal du lære mange tekniske detaljer til flere typer af slag, som kræver meget af kroppen. Så prøv at begrænse din selvtræning på egen hånd til 1 time om dagen.


Som udgangspunkt bør du give dig selv tid til at selvtræne mellem hver

enkeltlektion og kursus. Træn selv sammenlagt mindst et par timer på det du har lært.


For at du kan få en sammenhæng i dit forløb bør du prøve at undgå, at der er mere end 1-2 uger mellem hver kursus og lektion.


3 af dine enkeltlektioner kan bruges som kurser på hold af 3-5 personer

indenfor emnerne: Putt, chip og pitch (i nævnte

rækkefølge).


Er I en gruppe begyndere (3-5 personer), som vil slå jer sammen og lave jeres eget kursus skal i bestille 3 tider enkeltvis efter hinanden, svarende til 1 time i Golfbox.


Kurser er generelt åbne for alle, men der tages udgangs-punkt i det niveau du er på.

Du vil i dine enkeltlektioner få indsigt i de grundlæggende teknikker, der bruges i disse slag: Putt, chip, pitch og bunkerslag.


Du skal søge at lære slagene i rækkefølgen:


1. Putt

2. Chip

3. Pitch

4. Bunkerslag


- Hvert slag vil bygge dig op til det næste (dvs. putt lærer dig at chippe osv.).


Du kan forberede dig godt ved at læse om slagene

under slagtyper.


  


Du vil gennem forløbet blive vejledt i hvilket golfudstyr, der er det rette for dig. Det gælder ikke bare jern og køller, men du kan også få gode råd og vejledning vedrørende  sko, handsker, bags og funktionstøj.


Igennem din træning vil du få indsigt og vejledning i hvad der kunne være det rigtige for dig og hvad du bør undgå.


Du vil i selve træningen få indsigt i, hvad de forskellige jern og køller betyder, og hvad de skal bruges til.

GolfudstyrGolfudstyr.htmlDer_arbejdes_pa_denne_side.htmlshapeimage_1_link_0